こんにちは、筑紫野市の湯まちはりきゅう整骨院です。
当院については「こちら」をご覧ください。
みなさんはタイトルにある「インナーマッスル」という言葉を聞いたことがありますか？
最近ではメディアなどにも取り上げられています！
簡単に説明すると、身体の深い部分にある筋肉で姿勢や骨盤を支える役割をしています。
体幹と聞くとピンとくる方も多いのではないでしょうか？
体幹トレーニングなどを部活でよくしているのを見かけましたが、実はインナーマッスルは自分の意思で動かすことができない！！
筋肉なので筋トレで鍛えることは極めて難しいとされています。
インナーマッスルは姿勢が悪かったり、女性の場合出産をしたりすると弱ってしまう筋肉で、一度弱くなると強くなることはなく弱いままなんです(>_<)
ここまで読んで「じゃあインナーマッスルを鍛える方法はないの！？」と思った方がほとんどだと思います！
湯町はりきゅう整骨院では、そんな自分では鍛えることができないインナーマッスルを鍛える機械があります！
最初にその機械を用いて検査をして、患者様の今のインナーマッスルの強さを調べます！
インナーマッスルを鍛えたい方や周りにそのような方がいらっしゃいましたら
お気軽にご連絡ください！
しっかりとサポートさせていただきます。
