こんにちは、筑紫野市の湯まちはりきゅう整骨院です。
当院については「こちら」をご覧ください。
皆様お灸はされた事がありますか?
お灸と聞くと「熱い」や「火傷する」といった
イメージをもたれている方が多いと思います。
しかし当院が使用しているお灸は、火傷の心配はないですし、温かいくらいの熱量で調節されてありますので安心して受けて頂けます。
表層部のみ温めるのではなく、深層部まで熱が届くため、
リラックス効果、筋緊張緩和、血液の循環が良くなる、免疫力アップなど
様々な効果があります。
その中でも重要なのが「免疫力」です。
理想の体温は36.8℃とされています。
しかし、この温度よりも低い方が多くなっているのが現状です。
体温が低くなるとどういった事が起こるのでしょうか?
理想の体温より-1℃以上の場合(35℃台)
風邪を引きやすい、癌になる確率アップ(癌細胞が活性化する)、冷え性、手足のむくみなど。
女性だと妊娠しにくい、生理痛が酷くなりやすい、ホルモンバランスが崩れるなども起こりやすい。
というように、体にとって良くない事がたくさん出てきます。
内臓を冷やさない、代謝を上げる、
血液の循環を良くすることによって体温が上がり、
体調を良くする事ができます。
当院では「体温が上がった」「冷え性が改善した」「むくみがなくなった」等のお声を多数頂いております。
コロナウイルスが流行している今、やるべき事は
手洗いうがいはもちろん、免疫力を高める事です。
ぜひ当院で健康な体にしていきましょう。