こんにちは、筑紫野市湯まちはりきゅう整骨院です。

 

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腱鞘炎の治し方。原因からチェック方法、予防法まで徹底解説! | Bauhütte®

「腱鞘炎の主な原因は手首・指の使い過ぎ」

 

腱鞘とは、骨と筋肉をつないでいる腱を包み、腱が滑らかに動くよう支える滑車のような働きをする組織です。

 

腱鞘炎とは、この腱鞘と腱がこすれ合って炎症を起こすものになっています。

 

主に親指の使い過ぎで起こる「ドケルバン病」(狭窄性腱鞘炎)

ドケルバン病は、親指を伸ばしたり広げたりする働きをする腱が、それらを包んでいる腱鞘との間に炎症を起こして発症する腱鞘炎です。

 

手の甲に腫れや痛みが起こり、また親指を曲げたり広げたりすると、手首が痛みます。

 

スマホの長時間使用でも起こることから、俗に「テキストサム損傷」とインターネット上などで呼称されたこともあります。

 

腱鞘炎を起こしやすい人は?

腱鞘炎は指の使い過ぎで起こることから、パソコンのキーボードやマウスなどで反復的な操作をしたり、

 

スマホを長時間操作する人、ピアノなど指を多く使う楽器を演奏する人、

 

グリップやボールなどを握るようなスポーツをする人などに多くみられます。

 

また、更年期の女性や妊産婦に多いことが知られています。女性ホルモンの分泌に関連すると言われています。

 

湯まちはりきゅう整骨院では、腱鞘炎に対してHV治療といったものを行っていきます。

 

HVとは痛み対して効果的な電気治療となっております。

 

もし、腱鞘炎になってしまった方や、周りにそのような方がいらっしゃいましたら

 

是非一度、ご相談ください!!

 

しっかりとサポートさせて頂きます!

 

湯まちはりきゅう(鍼灸)整骨院 アクセス情報

  • TEL:092-928-8822
  • 住所:福岡県筑紫野市湯町2丁目4-6