こんにちは、筑紫野市の湯まちはりきゅう整骨院です。

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本日は首の痛みについてお話していきます。

首の痛みは、およそ7割の人が一生に一度は経験するといわれるほど、よくみられる症状です。

首の骨（頚椎＝けいつい）は、重さが6～8キロもある頭を支え

上下左右に動かしたり、回転させたりと、複雑な動きをコントロールしています。

それだけに首には日ごろから大きな負担がかかりますが、加齢によって首の筋肉が弱ったり

運動不足で首をあまり動かさないでいると、首の筋を違えたり、こりから筋肉痛を起こしたりします。

首の痛みの多くはこうしたタイプで、日常の習慣を見直したり、首の筋肉を鍛えることで改善されていきます。

しかし、加齢によって頚椎そのものも老化します。

頚椎がすり減ったり、クッションとなっている椎間板（ついかんばん）の変形が生じると、

慢性的な痛みやしびれを起こすようになります。

頚椎の中央には、神経幹である脊髄（せきずい）があり、

脊髄から枝分かれした神経が肩や腕へとつながっています。

そのため頚椎が変形すると、首の痛みだけでなく、肩の痛みや手のしびれ、

あるいは脚のしびれによる歩行障害、さらには排尿障害まで起こすこともあります。

こうした症状が起こるようになると、本人もつらく、また、治療にも長い時間がかかり、

ケースによっては手術が必要となります。

できれば初期段階（首のこりや筋肉痛などの段階）で、早めに対処することが良いでしょう。

湯まちはりきゅう整骨院では、首の痛みに対しての治療がたくさんあります。

もし、いま首の痛みで辛い思いをされている方や、周りにそのような方がいらっしゃいましたら

湯まちはりきゅう整骨院までご相談ください。

しっかりとサポートさせて頂きます。