こんにちは、筑紫野市JR二日市駅近くの湯まちはりきゅう整骨院です。
当院については「こちら」をご覧ください。
本日は骨盤が歪んでいる方の特徴についてお話いたします！
骨盤の歪みは、産後だけでなく日常的な姿勢だけでも十分に歪んでしまいます。
次のチェック項目でご自身に当てはまるかどうか、チェックしてみてください。
＊骨盤の歪みを引き起こしている方の特徴＊
・両足の長さが違っている
・椅子に座った時、一方の脚を組む癖がある
・直立した時に肩のラインが水平でない
・バストよりお尻の方が大きい（→骨盤が開いている為）
・横座りをした時、同じ足を出す癖がある
いかがでしたでしょうか？
骨盤の歪みを引き起こしてしまう普段の姿勢は、無意識に行っている事が非常に多く、
こうした無意識こそが、骨盤の歪みを引き起こしています。
誰でも無意識の動きをし続ける事によって、知らない間に骨盤が歪んでしまいます。
当てはまる方は、骨盤矯正を行っていきましょう。
お気軽にご相談ください(^^)
