こんにちは、筑紫野市JR二日市駅近くの湯まちはりきゅう整骨院です。
子どもから高齢者まで幅広い層で膝の痛みが出現する事があります。
今回は、そんな膝の痛みについて解説していきたいと思います。
膝は痛みの場所によって原因が変わってきます。
＊内側が痛い＊
日本人の骨格的にO脚の方が多く、膝の内側に負担が掛かりやすかったり、
筋肉の付着部位が密集する場所で炎症を起こしやすかったりします。
膝関節半月板損傷や鵞足炎といった疾患の原因にもなったりします。
＊外側が痛い＊
膝の外側にある靭帯によって引き起こす事があります。
また、X脚の方は外側に負荷がかかりやすくなってきます。（腸脛靭帯炎やランナー膝)
＊裏が痛い＊
半月板損傷では半月板の後方を損傷した際に裏に痛みが出ます。
他にもベーカー嚢腫といった病気で滑液を含む滑液包が炎症を起こす事で腫れて痛みが出るのもあります。
＊膝の皿の下が痛い＊
ジャンパー膝という膝の皿の下にある膝蓋腱がスポーツ活動中に過度に使う事で炎症を引き起こすスポーツ障害になります。
この様に膝の場所一つで様々な原因があります。
日常生活やスポーツ活動といった場合で膝の痛みが気になる際はお気軽に湯まちはりきゅう整骨院へご相談ください！
