こんにちは、筑紫野市JR二日市駅近くの湯まちはりきゅう整骨院です。

皆さま、骨盤矯正という言葉を耳にした事があるのではないでしょうか。

今では、整骨院や整体院、美容サロンでも聞く事が多いです。

＊骨盤矯正って？？

人間の骨格の土台にもなる骨盤の上には背骨が積み木の様に乗っていて、脚は骨盤の下にぶら下がっています。

背骨や骨盤が歪むと、筋肉にかかる負担も大きくなり、血液の循環も悪くなります。

放置していると「痛み」が出て来たり、神経や血管を圧迫する事によって「痺れ」に繋がる場合も考えられます。

そこで骨盤・背骨を矯正する事によって歪みから生じるお身体の不調を改善していく治療になります。

＊骨盤矯正による効果

・姿勢改善

・身体の不調緩和

・血行促進

・代謝向上

など、様々な効果が期待できます。

＊骨盤が歪む主な原因

・長時間同じ姿勢

・片側だけに体重をかける癖

・運動不足

・産後の骨盤の開き

・加齢、生活習慣

＊骨盤矯正の実際の変化例

・姿勢が整い呼吸が楽になる

・デスクワークの後の疲労感が変わる

・ウエストラインがすっきり

・立ち姿がきれいと言われた

等があります。（効果には個人差があります）

湯まちはりきゅう整骨院では、土台となる骨盤を整える骨盤矯正と産後の方向けに引き締めのトレーニングと合わせた産後骨盤矯正を行っております。

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