こんにちは、産後の骨盤矯正をしている湯まちはりきゅう整骨院です。

妊婦さんにとって骨盤は、赤ちゃんを守り育てる、子宮や卵巣の保護、

この2つの役割の他に、体をバランス良く支えるという役割があります。

出産後は骨盤が歪みやすいです。

骨盤が歪むと、体のバランスが保てなくなるため、全身のいろいろな箇所で不具合が起きます。

肩こり、腰痛はもちろんのこと、

冷え性や尿漏れ、下半身太りや体重が落ちにくいなどの悩みがどんどん生まれてくる事になります。

では、悩みを改善するために、骨盤の歪みを正せばいいのですが、そもそも骨盤はなぜ歪むのでしょうか？

産後の女性の場合、多くは、リラキシンというホルモンが骨盤の歪みと関係しています。

リラキシンは、骨盤の安定のために重要な靭帯などを緩め、産道を広げてくれるホルモンです。

産道を広げることで、出産時、母子の負担を減らしてくれるのですが、

リラキシンはとても強力に靭帯を緩めるため、骨盤が不安定になり、歪みます。

これが、産後の多くの女性を悩ます、骨盤の歪みの大きな原因です。

では、どうすれば骨盤が元に戻るのか、骨盤の歪みを正す方法についてお伝えします。

先程お伝えしたように、産後の骨盤は、リラキシンの影響で靭帯がゆるみ、歪んでいます。

本来、骨盤が歪まないように筋肉と靭帯が頑張って骨盤を支えてくれているのですが、

出産によって靭帯だけがゆるくなってしまいます。

さらに、この靭帯は一度ゆるむと、ゆるんだままで、元通りになることはありません。

ですから、産後の骨盤は、筋肉を引き締めて骨盤を安定させるということが、大事になってきます。

ですが、世の中にある多くの治療院では、筋肉をほぐしたり骨盤を矯正するだけで、

産後の骨盤矯正の治療で大事になってくる筋肉を引き締めると言うことはしないところが多いです。

このような治療は非常に損をしています。

湯まちはりきゅう整骨院では、筋肉をほぐす、矯正する、だけでなく、

産後の骨盤矯正後の良い状態を長く保てるように、筋肉を引き締め、骨盤を安定させるところまで行います。

産後の骨盤矯正は湯まちはりきゅう整骨院にお任せください。