こんにちは、筑紫野市JR二日市駅近くの湯まちはりきゅう整骨院です。
当院については「こちら」をご覧ください。
ストレートネックとは、正常な首の骨は「く」の字のように緩くカーブしているのに対して、
真っ直ぐになってしまっている状態です。
私たちの頭の重さは体重の約10分の1程度あるとされており、
首の骨が常に支えて負荷がかかっている状態です。
首の骨が正常な場合、首にかかっている負荷は４～６kg程とされており、
この程度の負荷による筋肉の緊張などは一晩休むことで回復が期待出来ます。
しかし、スマホやパソコンの操作などで顔を前に傾ける角度が大きくなるにつれて、
負荷も大きくなっていきます。
顔を前に30度傾けた場合に首にかかる負荷は約18kg、３倍にまで跳ね上がります。
この状態が続くことにより首の周辺の筋肉が緊張し、
硬くなった筋肉に頚椎が引っ張られ徐々に首の骨が真っ直ぐになっていってしまいます。
ストレートネックによる症状は様々あり、
首や肩、腰などのコリや痛みが主な症状ですが、悪化するとしびれや頭痛、
ヘルニアなどを引き起こしてしまいます。
湯町はりきゅう整骨院での治療法としては、鍼灸、インナートレーニングをメインとして施術を行っていきます。
ひとりひとりに合わせた治療をしますので、症状が悪化し、慢性化してしまう前にぜひ一緒に改善していきましょう！
