こんにちは、筑紫野市JR二日市駅近くの湯まちはりきゅう整骨院です。
当院については「こちら」をご覧ください。
本日は産後の骨盤矯正についてお話させて頂きます！
妊娠すると、リラキシンと言うホルモンが分泌され
分娩時に赤ちゃんが骨盤を通りやすくするため
骨盤周りの靭帯や筋肉が緩み
骨盤を少しずつ開いていきます。
開いた骨盤は通常では産後徐々に閉じていきますが
産後は無理な体勢での抱っこや授乳など
通常よりも身体に負担をかける体勢も多く骨盤はズレたり
歪んだりした状態になってしまい骨盤が戻らない事もあります。
この状態を放っておくと
腰痛になったり体型がいつまでも変わらず
色々な症状も出やすくなります！
・腰痛
・恥骨痛
・関節痛
・尿漏れ
・冷え症
・便秘
など
これらの症状が出てくる前にしっかりとした
産後の骨盤矯正がとても大切になってきます。
ちなみに、出産後体調が安定した
1～2ヶ月後頃から始めるのが良いと言われております。
当院では産後のお母様が大変多く
赤ちゃんで賑わっています。
産後の矯正をやってみたいと思われましたら
お気軽に湯まちはりきゅう整骨院までご連絡ください！
全力でサポートさせて頂きます(^^)
