こんにちは、筑紫野市JR二日市駅近くの湯まちはりきゅう整骨院です。
当院については「こちら」をご覧ください。
外販母指は、
足の親指が人差し指の方にくの字に曲がっている状態になります。
突出している部分が靴などの圧迫により炎症が起き痛みが生じます。
その結果、靴を履く事でも痛みが出たりします。
外反母趾になる原因として、
先の細くなった靴を頻繁に履いていたり、
ヒールを履く事でつま先に負担がかかり変形してしまいます。
学生の頃に起こるものは、
親指が人差し指より長かったり、扁平足であったりすると外反母趾になりやすくなります。
＊予防方法＊
・つま先がゆったりとした靴を履く事
・足の指全体を動かす事
・足の指全体を動かす事（足でグーチョキパーをする）
その他にも湯まちはりきゅう整骨院では痛みを取るために
脚の筋肉を緩めたり、電気治療にて患部の痛みを取る治療を行っております！
お気軽にご相談ください！
